سلامت نیوز:
تا چند سال پیش توصیه پزشکان کنترل مصرف تخم مرغ بود، اما اکنون گفته می‌شود حتی افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای مثل چربی خون بالا و فشار خون بالا هم می‌توانند آن را زیرنظر پزشک و یا متخصص تغذیه مصرف کنند.
راه رفتن، وضعیت بدنی و سرعت شما ممکن است سرنخ‌هایی را درباره سلامت و شخصیت شما منتشر کند.
خوردن کیوی برای کاهش وزن می تواند مفید باشد زیرا سرشار از فیبر و ویتامین است و همچنین می تواند به افزایش متابولیسم و افزایش کالری سوزی کمک کند.
برنج سفید بخشی از رژیم غذایی سالم است اما جزو مغذی‌ترین غلات نیست و به همین دلیل است که در شبکه‌های اجتماعی از این ترفند برای کاهش کربوهیدرات و کالری موجود در آن بسیار صحبت می‌شود. آنچه کارشناسان هم از نظر علمی آن را تایید کرده‌اند و یواس‌ای تودی هم به آن پرداخته است.
در سال‌های اخیر، شاهد افزایش چشمگیر گرایش مردان به جراحی‌های زیبایی در ایران و جهان هستیم. این تغییرات عمدتاً ناشی از عواملی چون گسترش فضای مجازی، علاقه به خودنمایی در این فضا و تبلیغات متعددی است که به سرعت در این بسترها منتشر می‌شود.
چرت زدن به عنوان یکی از روش‌های رایج برای جبران کمبود خواب شبانه شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید هشدار می‌دهند که اگر مدت زمان چرت‌زدن از حد معقول تجاوز کند، می‌تواند تاثیرات منفی جدی بر سلامت بدن بگذارد. محققان تأکید دارند که افرادی که بیشتر از ۳۰ دقیقه در طول روز می‌خوابند، بیشتر از دیگران در معرض خطراتی چون چاقی، فشار خون بالا، و بیماری‌های قلبی قرار دارند.
محرک‌های روانگردان نظیر ماری‌جوآنا و آمفتامین نه تنها بر سلامت روانی و رفتاری افراد تاثیر می‌گذارند، بلکه به عنوان یک عامل خطر در گسترش ویروس HIV و ابتلا به ایدز نیز شناخته شده‌اند.
گسترش میکروب‌های مقاوم به دارو به یکی از چالش‌های بزرگ و تهدیدهای جدی در عرصه بهداشت و درمان تبدیل شده است. این میکروب‌ها که به داروهای معمول درمانی پاسخ نمی‌دهند، می‌توانند روند درمان بیماری‌های عفونی را پیچیده‌تر و مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری‌ها را افزایش دهند. کارشناسان بهداشت و درمان هشدار می‌دهند که اگر اقدامات پیشگیرانه در این زمینه صورت نگیرد، ممکن است در آینده نزدیک بیماری‌هایی که اکنون به راحتی درمان می‌شوند، به تهدیدی جدی تبدیل شوند.
نظر شما